- sun^^
- 입문2026.10.08 12:246 조회0 좋아요
10월 08일( 점심식사 200kcal)
코요타 44=190
러닝머신 21=97
걷기 45=9
점심 200kcal 11:18
탄수화물(13.5%) 36.78 / 272g
단백질(14.4%) 7.21 / 50g
지방(10.9%) 4.58/ 42g
| 토마토 (중간크기) (1개, 232g) | 32kcal |
| 빠네띠에 코요타 (1회, 3g) | 12kcal |
| 완도 톳으로 만든 발효곤약밥 (1회, 110g) | 60kcal |
| 완도 다시마 곤약밥 (1회, 110g) | 65kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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