- 163/55향하여
- 다신2026.10.11 11:3321 조회0 좋아요
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10월11일(마이옵티멀 유지기)
(공체 62.9kg)
황태해장국 2/3그릇, 쑥설기1/2개, 디카페인 아메리카노1잔, 땅콩버터3스푼, 삶은 밤20개
(오늘 운동)
황태해장국 2/3그릇, 쑥설기1/2개, 디카페인 아메리카노1잔, 땅콩버터3스푼, 삶은 밤20개
(오늘 운동)
하타요가 61분
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