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  • 꾸뀨뀽?
  • 입문2015.01.08 18:47222 조회0 좋아요
Q.몸무게가늘었어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 이제 4일차인데 단백질쉐이크를 먹으면서 헬스를다녔는데요 몸무게가 0.5늘었습니다..
근육량이늘어서 그런다고는하는데 맞을까요?몸무게가느니까 의욕이 좀사라진것같아요
폭식한적없고 꾸준히 잘 챙겨먹었는데 정말 근육량이늘어서그런ㄱ걸까요?

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식단짜기 너무어려워요ㅠㅠ
3 189 뀨루
거식증증상같아요 조언좀요..ㅠㅠ
2 334 규룩듀룩

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댓글 (5)

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초보
  • 소올
  • 01.08 23:57
  • 공감..ㅠㅠ 쪼금먹고 운동 열심히 했는데 다음날 몸무게 늘어있으면 스트레스가 장난이 아닌 것 같아요 ㅠㅠ 숫자에 연연하지 말라고는 하지만 휴.. 하지만 더 힘내요!!ㅎㅎ
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정석
  • 48한번
  • 01.08 22:55
  • 근육이 늘어서 그런걸꺼에요ㅎ 근육이 늘면 지방도 빠지니까 너무 걱정 마세용ㅎ
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 01.08 21:20
  • 4일차시잖아요.. ㅎㅎ 우리 조금만 더
    여유를 갖고 꾸준히 열심히 해봐요
    몸은 거짓말하지 않아요~ 화이팅!
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초보
  • 은정★
  • 01.08 19:43
  • 저도 지금 운동시작한지 얼마안됏는데 늘엇더라구여~계속하면 빠지겟져?ㅠㅠ
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초보
  • 우웨에에에에엥
  • 01.08 19:02
  • 비밀 댓글 입니다.

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