view-top
25키로 빼자
지존
2015.01.09 10:55
373 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 절반 이상 달려왓네요^^/
제가 첫달에 9키로 빠졋을때 잘 모르던 사람도 17키로정도 빼니까 많이 빠졋다고 먼저 알아봐주네요^^/
이제 식사량 늘려서 나머지는 좀 천천히 갈까 생각중입니다~* 다른 사람말에 잘 흔들리지 않는편인데 인정해주니까 기분은 좋네요^^/
밥 먹엇으니 좀 쉬엇다가 운동 다녀와야겟네요~* 다들 행복한 오후 시간 되세요^^/
프사/닉네임 영역
25키로 빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오랫만이네요^^/ 다들 드레싱은 무엇으로 사용하나요??
· 오늘 식단이요^^/
· 오늘 식단이요^^/
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동 시작한지 벌써 4일차..
0
88
깅지깅
노른자
3
163
정꼬라지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
25키로 빼자
01.10 04:51
아직 더 빼야하는데 나머지는 좀 천천히 갈까 생각중이에요^^/
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
최고몸무게달성중
01.09 15:44
정말대단하세요~!!!ㅎㅎ목표치까지 더욱 화이팅하시길~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
52kg/
01.09 13:48
십칠키로라니 ,,,,, 진짜대단하세요 ㅠ진짜존경합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
4343!
01.09 13:45
진짜 존경스럽습니다 ㅠㅠ.. 17킬로 ..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
아이시론
01.09 13:17
대단하시네요!저도 얼른 유지기 돌입할수있었으면 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
무브무브v
01.09 12:20
와웅 축하드려요^^ 앞으로의 식단 더욱 기대되네용^^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뷔뷔
01.09 12:15
진짜 대단하세요 엄지척!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
지리야
01.09 11:31
우와 부러워요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
유지하자
01.09 11:30
와 17키로씩이나 빼셨다니 대단하십니다!^^
이제 유지기로 돌입하시는건가요? 축하드려요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동