- wldbs291
- 입문2016.03.20 18:5146 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 1534kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1534/ 1814
0/ 302
실패
(22)
아침식사 : 540kcal (35.20%)
아침
| 홈플러스 떠먹는 요거트 복숭아 (1회분, 83g) | 75kcal |
| [KFC] 오리지널치킨 날개 (1조각, 30g) | 92kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
| 소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
점심식사 : 676kcal (44.07%)
점심
| [애터미] 감자로 만든 채식라면 (1개, 114g) | 520kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 318kcal (20.73%)
| [GS25] 치킨버거 (1회분, 120g) | 310kcal |
| 보리차 (1잔, 410ml) | 8kcal |
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