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  • 꿀민잉
  • 지존2015.01.14 09:56268 조회0 좋아요
  • 1
Q.줄넘기다이어트하시는분있나용??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시줄넘기다이어트하시는분계시나여?
줄넘기다이어트하면서몇번몇분하는게좋을까용
그리고쉬는날없이맨날할까용?아님3일하고하루쉬고3일하고하루쉬는방식이좋을까용?
또줄넘기말고또다른운동은뭘같이해야좋을까여??
꼭5키로를빼야하는데혹시하신분있으시면공유좀허주세영!!

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  • 꿀민잉
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초보
  • 샤이닝에로우
  • 01.14 12:19
  • 꿀민잉 하겠다는의지하면 다채우고맘
    제닉네임이 제의지라서요ㅎ
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지존
  • 꿀민잉
  • 01.14 12:18
  • 썸녀때문에인생변화시작 헐대단하시당
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초보
  • 샤이닝에로우
  • 01.14 11:53
  • 저도줄넘기 3000개해요
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지존
  • 꿀민잉
  • 01.14 10:37
  • 47키로!! 마당에서해야죵ㅜㅜ
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지존
  • 꿀민잉
  • 01.14 10:37
  • Candice 저는주택인데3층이에용!
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초보
  • 47키로!!
  • 01.14 10:36
  • 줄넘기 어디서들 하세요? 밖은 너무 추운데..
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정석
  • Candice
  • 01.14 10:32
  • 넵 저는 줄넘기는 매일해요 2000개할땐 30분정도 걸리구요 3000개는 50분정도걸려요.
    그리고 아파트라서 계단 두번왕복해요~
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