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  • alice0in
  • 정석2015.01.16 00:57202 조회0 좋아요
다이어트 11일차

아침 : 현미 간장밥, 파인애플
점심 : 현미밥, 삼치찌개
저녁 : 현미밥, 제육볶음
간식 : 현미쌀 뻥튀기

운동 : 걷기 55분

-3kg 감량

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  • alice0in
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허벌라이쁘
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배가 너무 고파서 잠이안와요..ㅠ
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • alice0in
  • 01.16 01:29
  • 숑이이이이잉 하얀 음식들을 피하다보니 저절로 현미를 찾게 되었던 ㅠㅠ.. 처음에는 익숙치 않았지만 먹다보니 현미만 찾고 있네요 ^^
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정석
  • 숑이이이이잉
  • 01.16 01:24
  • 현미가되게조은거가타요 저도현미실천해봐야겟네용 건강하게운동하시는거좋네용ㅎㅎ제육볶음먹고십당
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