- 양송이송이
- 초보2016.03.24 17:19109 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 825kcal, 운동 116kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
825/ 910
116/ 151
성공
(51)
아침식사 : 237kcal (28.73%)
| 고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
점심식사 : 142kcal (17.21%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 콜라비 (1회분, 50g) | 13kcal |
저녁식사 : 363kcal (44.00%)
| 라볶이 (1인분, 150g) | 201kcal |
| 순대볶음 (0인분) | 162kcal |
간식 : 83kcal (10.06%)
| 초콜릿과원두가만났을때 (1회분, 15g) | 83kcal |
운동 : 116kcal
| 러닝머신 걷기 (30분) | 116kcal |
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