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kimna17
초보
2016.03.25 01:28
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작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재몸무게와 목표몸무게 해서 진단받기? 했는데 1달에 4키로정도 감량하는데 1일섭취칼로리는 1000정도 운동은1
70정도로 나오는데 맞는건가요..,?운동량이 너무 적게 측정된거 같아서요 ~.~
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kimna17
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다씐
스트레칭이 안되는 뻣뻣한 하체비만 어떻게해야 유연해질까요??ㅜㅜ
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Sowoning
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