- 뚱뚱소녀
- 초보2016.03.26 10:1528 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 934kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
934/ 1052
342/ 175
성공
(285)
아침식사 : 258kcal (27.62%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [다논] 그릭플레인 (3/4회분, 71g) | 71kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
점심식사 : 93kcal (9.96%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 246kcal (26.34%)
| [던킨] 뉴욕 크림치즈 먼치킨 (1개, 10g) | 36kcal |
| [던킨도너츠] 바바리안크림 (1개, 65g) | 210kcal |
간식 : 337kcal (36.08%)
| 아이스크림 (1.5개, 150g) | 322kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
운동 : 342kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
| 레그레이즈 (7분) | 56kcal |
| 버피테스트 (3분) | 54kcal |
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