- 아뵤아뵤
- 정석2016.03.26 21:1471 조회0 좋아요
03월 26일 (음식 1694kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1694/ 1332
0/ 222
실패
(583)
아침식사 : 298kcal (17.59%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
점심식사 : 660kcal (38.96%)
| 열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
| 약과 (1개, 38g) | 172kcal |
저녁식사 : 487kcal (28.75%)
| 볶음밥 (3/4인분, 307g) | 487kcal |
간식 : 249kcal (14.70%)
| 포카칩 어니언맛 (3/4회분, 45g) | 249kcal |
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