- 힘내자빠세호
- 초보2016.03.30 21:3617 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 1134kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1134/ 1374
200/ 229
성공
(212)
아침식사 : 433kcal (38.18%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 도라지무침 (1/4소접시, 15g) | 14kcal |
| 우렁된장찌개 (1/4인분) | 24kcal |
| 비엔나소세지 (10개, 80g) | 240kcal |
점심식사 : 394kcal (34.74%)
| 산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
저녁식사 : 307kcal (27.07%)
| [호가든]맥주 (1병, 330ml) | 175kcal |
| KGB맥주 (1/2병, 165ml) | 57kcal |
| 꼬모 딸기 (1개, 100g) | 75kcal |
운동 : 200kcal
| 보통 걷기 (60분) | 200kcal |
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