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52되기#
정석
2016.03.30 16:17
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하루에
3일전에 하루에 0.2kg 씩 감량해야지
라고 목표를 세우ㅓ놓고
정작 다음날아침에 저정도만 빠지면
이거밖에 안빠졌나.... 생각이들어요ㅠㅠ
그렇지만 쌓이고 쌓이다보면
어느새 5kg감량이 되어있고 그렇겠죠???
시간이 빨리 흘렀으면 좋겠네요
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밥보다 간식을 많이 먹게되는거같아요
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다신
득근득근
03.31 09:07
좋은 마인드입니다 운동도 같이 하시고 계신거죠?
식단으로만 빼면 요요와요ㅠ
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