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2016.03.30 21:02
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다신
득근득근
03.31 08:52
슬림한 근육질의 몸으로 66~70 정도가 적당해보이는데요
현재 근육량이 많으시다면 72~75정도가 적당하시구요
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지존
송파곰
03.31 07:47
75정도면 탄탄해보이실겁니다.
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지존
요요는 없다
03.30 23:09
키가 177이시면 제가 알기로는 67kg부터 73kg정도까지가 정상범위인걸로 알고있는데 정확하지는 않네요
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