- 임냥
- 정석2016.03.31 23:4833 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1318kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1318/ 2258
120/ 376
성공
(685)
아침식사 : 295kcal (22.38%)
| 김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
저녁식사 : 243kcal (18.44%)
| 파프리카샐러드 (0회분) | 53kcal |
| [원데이]마이바디 쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
| [서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
간식 : 780kcal (59.18%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
| 김치전 (1.5인분, 225g) | 423kcal |
| 막걸리 (3잔, 450ml) | 207kcal |
운동 : 120kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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