- 빵동
- 입문2016.04.04 23:1527 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 1071kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1071/ 1971
0/ 328
성공
(572)
아침식사 : 256kcal (23.90%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
점심식사 : 518kcal (48.37%)
| 찰밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
| 김치전 (1/4인분, 37g) | 70kcal |
| 호박전 (1/4인분, 53g) | 67kcal |
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
| 잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
| 불고기 (1/4인분) | 40kcal |
| 미역국 (1/4대접, 62g) | 13kcal |
저녁식사 : 109kcal (10.18%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
간식 : 188kcal (17.55%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
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