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  • Hipcut
  • 입문2016.04.05 17:01178 조회0 좋아요
Q.제일 칼로리소모가 많은 운동이 뭘까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 소모가 제일 많은 운동이 몬가요 ??

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근력운동 할때 순서가 있나요?
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하루 3리터 물마셔야된다는데. . ㅠ
0 69 아웅아빠

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댓글 (4)

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댓글리스트

입문
  • Hipcut
  • 04.05 22:15
  • 뚱땡쓰 암워킹이라는 운동은 처음 들어봐요 운동 추천 감사해요 ^^
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입문
  • Hipcut
  • 04.05 22:15
  • Hoo!! 버피테스트는 세트로 맨날 3세트씩하는데 ㅠㅠ 칼로리가 많이 빠지는 거겠죠 ㅠㅠ
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초보
  • Hoo!!
  • 04.05 18:34
  • 버피테스트요 근데 이건 너무 힘들어서 10분 이상 못 해요 세트 당 휴식시간 10초 정도로 잡아야 하고..
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정석
  • 뚱땡쓰
  • 04.05 18:33
  • 전암워킹해요 너무힘들지않고 칼로리소모도잘되고
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