view-top
  • 식욕조절
  • 정석2016.04.05 20:09364 조회1 좋아요
4/5 식단!

아침
아몬드브리즈무당+스페셜k오리지널20g

점심
낙곱새(건더기위주로..) +밥 반공기 + 오뎅볶음3개 +
동치미국물

저녁
-닭가슴살50g + 파프리카 + 샐러리 + 양배추+ 굴소스반큰술
-단호박100g + 오이

그외간식
딸기10개 + 초크크림빵한조각

프사/닉네임 영역
  • 식욕조절
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
오트밀달걀죽과 오트밀두유/또띠아쌈
2 653 날개접고날아봐

썸네일

+2
닭가슴살칼국수
4 324 춤추는

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • leesam
  • 04.05 20:10
  • 저도 사진 찍어놔야겠어요 기억하기도 쉽고..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동