- 근육형돼지
- 초보2016.04.05 21:2471 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 2121kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2121/ 2796
240/ 466
성공
(450)
점심식사 : 891kcal (42.01%)
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분) | 432kcal |
저녁식사 : 825kcal (38.90%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 405kcal (19.09%)
| 카페봉봉 (1회분, 300g) | 230kcal |
| 프로바이오틱 (1회분, 130g) | 85kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 240kcal
| 크런치 (30분) | 240kcal |
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