- 송혜민
- 초보2016.04.05 21:43262 조회0 좋아요
Q.운동 후 체중증가
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다름이아니라 제가 헬스를 1달간쉬다가 다시 시작했는데요. 워밍업조로 근 일주일은 유산소만 했었는데 체중이 감소되더라구요.
그런데 오늘 웨이트를 다시 시작했는데 운동 후 체중이 증가했어요ㅠ_ㅠ공복 몸무게랑 무려 1.2kg나 차이가 나요.
일시적인 현상인가요?
다독 다독 좀 해주세요ㅠ_ㅠ
그런데 오늘 웨이트를 다시 시작했는데 운동 후 체중이 증가했어요ㅠ_ㅠ공복 몸무게랑 무려 1.2kg나 차이가 나요.
일시적인 현상인가요?
다독 다독 좀 해주세요ㅠ_ㅠ
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