- 로우팻
- 초보2016.04.10 00:4243 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1876kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1876/ 1874
500/ 312
성공
(186)
아침식사 : 125kcal (6.66%)
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 단호박빵 (1/2회분, 90g) | 60kcal |
점심식사 : 61kcal (3.25%)
| 바나나 (1개, 30g) | 27kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
저녁식사 : 1,670kcal (89.02%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
| 삼각김밥 참치마요네즈 (5개, 500g) | 1,000kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
간식 : 20kcal (1.07%)
| [해태제과] 자두캔디 (1/2회, 5g) | 20kcal |
운동 : 500kcal
| 러닝 (90분) | 250kcal |
| 러닝 (70분) | 250kcal |
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