- soonisjs
- 입문2016.04.07 07:1836 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 489kcal, 운동 830kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
489/ 2523
830/ 420
성공
(2444)
아침식사 : 57kcal (11.66%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 432kcal (88.34%)
| [맛다믄] 군고구마치즈돈가스 (1회분, 150g) | 264kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 양송이스프 (1회분, 20g) | 80kcal |
운동 : 830kcal
| 스피닝 (60분) | 830kcal |
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