다이어트

따뜻한물 마시기~

오늘부터 물(보리차) 많이 마셔보려고 삼다수(2L) 생수통에 담아두었습니다.
컵에 따를 때마다 따뜻하게 데워서 마셔보려고 하는데 찬물 마실 때 보다 효과 있을까요~?

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나짜앙
04.08 10:14
2주 정도 약 2L정도 먹고 있는데요. 따시한 물 마시고 있어요. 완전 찬물 먹을때 보단 좀더 마시기 수월한듯 합니다.
그리고 혈액 순환이 잘되는지 하체가 좀덜 붓는거 같아요^^ 따시한 물이라서 그런건지 여부는 잘 모르겠네요 저도 첨으로 2 리터 마시려고 노력 중인 터라서요^^
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