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  • P.F Jin
  • 초보2016.04.08 22:49159 조회0 좋아요
Q.아침에 밥먹고 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복운동은 근육도같이 소멸되기때문에 잘안하는데요 ㅜ 아침에 밥먹고 운동하려고 하니까 1시간후 2시간 후에 하려니 너무 하기싫어져요 ㅠ ㅠ 20분에서 30분 후에 운동 해도 상관없겠죠..?

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  • P.F Jin
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댓글 (2)

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정석
  • 아줌이지만
  • 04.09 09:02
  • 아침이니 간단히 드실꺼자나요.
    30분후면 게안으실거예요.
    저도 현미가래떡 먹으면서 가서 한시간 빡쌔게 춤춰요.
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정석
  • 45할수있다
  • 04.08 22:52
  • 저랑같은고민을ㅠ
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