- Yuro
- 입문2016.04.09 22:3637 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1007kcal, 운동 640kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1007/ 1137
640/ 189
성공
(581)
아침식사 : 57kcal (5.66%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 446kcal (44.29%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 아보카도 (1/2회분, 50g) | 95kcal |
| 아몬드 (10.0개, 10g) | 70kcal |
저녁식사 : 393kcal (39.03%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
간식 : 111kcal (11.02%)
| [커머스재팬] 야채 비스켓 (1회분, 25g) | 111kcal |
운동 : 640kcal
| 수영장놀기 (1분) | 400kcal |
| 샤워 (60분) | 240kcal |
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