- Kmk6403
- 초보2016.04.09 10:5347 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 818kcal, 운동 39kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
818/ 1077
39/ 179
성공
(119)
아침식사 : 75kcal (9.17%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
점심식사 : 159kcal (19.44%)
| 연어 (1접시, 100g) | 159kcal |
저녁식사 : 275kcal (33.62%)
| [이마트] 데리야끼장어초밥 (5.0개, 135g) | 275kcal |
간식 : 309kcal (37.78%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 와인 (1컵, 100ml) | 84kcal |
| [대상] 다이어트바 (1회분, 35g) | 150kcal |
운동 : 39kcal
| 스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
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