- jgng010
- 초보2016.04.11 22:4923 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 1368kcal, 운동 414kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1368/ 1188
414/ 198
성공
(37)
점심식사 : 521kcal (38.08%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 94g) | 110kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 847kcal (61.92%)
| [피자스쿨] 고구마피자 (3조각, 294g) | 780kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 150ml) | 67kcal |
운동 : 414kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
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