다이어트

Q.원래이런가요?

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월요일부터 다이어트 하겠다고 마음먹고 월요일에는어떻게 해야할지 몰라 일단할수있는것만 조금 하고 어제부터 열심히 한거 같은데 황금기거든요..근데 2일만에 2kg가 빠졌어요 이렇게 빨리 빠져도 괜찮나요? 밥을 적게 먹은것도 아니고 운동을 엄청나게 한것도 아닌데..

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유지하자
02.10 09:58
수분일 가능성도 있어요..^^;; 음식을 적게먹으면 수분도적게........음식이 위에 머물러있던 무게도 적게... 큰것까지 보셨으면 -대변 무게도..하시면 엄청나지요..ㅎㅎ;;
그래도 많이 빠지셨네요 건강히 하셨다면 문제없어요~
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