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  • Soilpearl
  • 입문2016.04.12 08:58193 조회1 좋아요
폭식증있었는데 운동으로승화시켜 현재는..

폭식증이있어서 요요를 달고살앗엇는데요..운동을 시작하면서 재미를붙이고 운동이습관이되고 운동중독이되버리더니 식이는 자동으로 고쳐지고 우울증도없어지고 첨에 운동시작할때 근육량이넘없엇는데 지금은 근육엄청늘고 체지방이엄청줄엇어요.. 진짜 운동은 배신안한답니다 다같이 꾸준히열심히해요😀😁😊😀😁

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댓글 (6)

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초보
  • brownjm
  • 05.22 20:10
  • 대단하셔요. 저는 근육도 없는데 폭식증요요때문에 너무 힘들어요. 운동은 너무 하기 싫구요 ㅠㅠ 어떤 운동을 하셨나요? 근육양이 너무 부러워요
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입문
  • Soilpearl
  • 04.12 23:29
  • 네 너무 혹독하게도 아니고 꾸준히만하면 늘 양치하고 세수하는것처럼 버릇이되요. 저는 그래서 식이장애도다고치고 우울증도없어지고 특히 건강검진해보면 몸에 질병이아예없어요ㅋㅋㅋ감기도잘안걸리구요^^!
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정석
  • 윙깅이랑결혼할꼬얌
  • 04.12 21:48
  • 멋지세요 그 꾸준함이 제일 힘든거 같던데.. 정말 견뎌내는게 이기는거 같아요
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다신
  • 나름아름
  • 04.12 14:38
  • 짱이네요^^ 운동은배신안한다는말..저도느껴봤으면ㅎㅎ홧팅
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초보
  • Ming00
  • 04.12 11:45
  • 우와 저도 배우고싶네요
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정석
  • 변녀
  • 04.12 09:09
  • 우와~대단하세요!!꾸준함 인건가요???><
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