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  • 똥감자야
  • 초보2016.04.14 00:53171 조회0 좋아요
줄넘기운동 효과 별로인가요?
다들 비추라길래

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  • 똥감자야
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0 38 연린율
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댓글 (2)

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정석
  • 통통한다미띄
  • 04.14 06:59
  • 전 스텝박스랑 걷기하는데 ㅠ.ㅠ 줄넘기도 효과있다네요 ㅎㅎ
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초보
  • EllieMoon
  • 04.14 02:54
  • 어떤 운동을 하든 장단점은 있기 마련입니다 작성자님이 어떻게 하냐에 따라 다르죠 필수로 전후 스트레칭을 잘 해야 몸이 놀라지 않겠죠?
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