- Cyndy
- 입문2016.04.14 23:0546 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1117kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1117/ 1966
0/ 327
성공
(522)
아침식사 : 505kcal (45.21%)
| [오트리] 베리넛츠 한입 (1개, 25g) | 138kcal |
| 꿀 (1회분, 15g) | 44kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 갈치조림 (1토막, 200g) | 194kcal |
| 두릅무침 (1소접시, 73g) | 54kcal |
점심식사 : 183kcal (16.38%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
저녁식사 : 119kcal (10.65%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 꿀 (1회분, 15g) | 44kcal |
간식 : 310kcal (27.75%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 제주백년초초콜렛 (5개, 50g) | 295kcal |
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