view-top
46만들자
초보
2015.02.14 10:24
381 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
줌바댄스vs빠르게걷기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일보상데이라 먹기전에 운동을하려하는데 줌바댄스1시간
빠르게걷기1시간 어떤게 더 좋은가요?참고로 하비입니다^-^;
프사/닉네임 영역
46만들자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니당! 단백질음료!
· 2주 59.8에서 57
· 꼭 되고싶습니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2/1 ~ 13일간 운동결과
0
131
55키로만들자
물섭취량 어떻게수정하나요?
2
144
임따꺼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
46만들자
02.14 10:37
칼로리소모가 줌바댄스가1000칼로리더라구요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
마니살빼장
02.14 10:28
빠르게 걷기가 좋을듯
걷기는 30분만해도 많이 빠짐
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동