- 시나브로-
- 초보2016.04.14 21:4143 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1219kcal, 운동 361kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1219/ 1263
361/ 210
성공
(195)
점심식사 : 247kcal (20.26%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
저녁식사 : 957kcal (78.51%)
| [세븐일레븐] 참치김치삼각김밥 (1회분, 100g) | 160kcal |
| 자장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
간식 : 15kcal (1.23%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 361kcal
| 줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
| 줄넘기(시간) (6분) | 72kcal |
| 줄넘기(세트) (500회) | 40kcal |
| 줄넘기(세트) (500회) | 40kcal |
| 줄넘기(세트) (1000회) | 79kcal |
| 줄넘기(시간) (5분) | 50kcal |
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