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  • 목표는45다
  • 정석2016.04.16 13:53633 조회0 좋아요
아침 점심 ㅎㅎ

아침엔 미주라토스트에 홈메이드 요거트 바르고 오렌지 ! 맛있어용 ㅎㅎ

점심은 기름없이 버섯닭가슴살청양고추 볶아서 현미밥60g이랑 쌈싸먹기! 저거 다 해도 200칼로리밖에 안되욜 ㅎㅎ

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댓글 (2)

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정석
  • 목표는48kg다
  • 04.17 20:17
  • 근데 칼로리늘리세용~ 고구마를드시던지 달걀을드셔보세욥 요요와용ㅠㅠㅠ
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지존
  • 장길산
  • 04.16 15:15
  • 오렌지랑궁합이 기대되네여ㅎ
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