- 모로리
- 초보2016.04.17 08:5624 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 767kcal, 운동 160kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
767/ 883
160/ 147
성공
(130)
아침식사 : 255kcal (33.25%)
| 방울토마토 (1개, 75g) | 12kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
점심식사 : 430kcal (56.06%)
| 치즈 (1회분, 19g) | 59kcal |
| 오삼불고기 (1소접시, 100g) | 223kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
저녁식사 : 82kcal (10.69%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
운동 : 160kcal
| 훌라후프 (40분) | 160kcal |
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