view-top
작심삼일x10
정석
2015.02.20 23:45
321 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
런지 올바른 자세
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런지 할 때 어떤 동작을 할 때 어디 근육이 아파야 하나요?
프사/닉네임 영역
작심삼일x10
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지역방 인천 추가 요청
· 체험단 신청합니다.
· 식단 조언 부탁드립니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체중 유지
3
241
5590
연휴 이틀 더 남았다..
0
108
44.5kg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
167.52
02.21 02:08
작심삼일x10
감사합니다ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
작심삼일x10
02.21 02:01
찌니찌니살찌니
앞쪽다리 앞쪽허벅지부분이랑 엉덩이부분이래요!ㅎㅎ 열심히 운동하시고 원하는 몸 만드시길 바랄게요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
167.52
02.21 01:59
저도좀 알려주세요ㅜㅜ
리플이 다 비댓이라서ㅜㅜㅜ저도궁금하네요ㅜㅜㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
작심삼일x10
02.20 23:55
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
하뽀얳
02.20 23:51
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
작심삼일x10
02.20 23:47
하뽀얳
오 빠른 댓글 ㅎㅎ 딱 다리운동중이었는데 감사합니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
하뽀얳
02.20 23:46
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동