- 줴미
- 초보2016.04.19 12:0224 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1864kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1864/ 1543
0/ 257
실패
(577)
아침식사 : 186kcal (9.98%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
점심식사 : 396kcal (21.24%)
| 쌀밥 (1인분, 40g) | 59kcal |
| 돈가스 (1인분) | 100kcal |
| 돈가스소스 (1인분) | 30kcal |
| 장김치 (1소접시, 30g) | 2kcal |
| 해물동그랑땡 (3개, 48g) | 135kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 70kcal |
저녁식사 : 982kcal (52.68%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 탕수육소스 (1인분, 80g) | 138kcal |
| [롯데] 마가렛트 (1/2봉지, 9g) | 47kcal |
| [크라운베이커리] 앙금빵 (3회분, 237g) | 600kcal |
간식 : 300kcal (16.09%)
| [뚜레쥬르] 소보로빵 (1개, 77g) | 300kcal |
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