- 공학관
- 초보2016.04.19 12:0020 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1290kcal, 운동 162kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1290/ 1751
162/ 291
성공
(332)
아침식사 : 582kcal (45.12%)
| 게맛살브로컬리주먹밥 (1회분) | 344kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 야채셀러드 (1소접시, 80g) | 80kcal |
점심식사 : 300kcal (23.26%)
| 야채셀러드 (1소접시, 300g) | 300kcal |
저녁식사 : 158kcal (12.25%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 250kcal (19.38%)
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) | 84kcal |
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml) | 166kcal |
운동 : 162kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
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