- Dietdool
- 초보2016.04.19 10:3237 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 840kcal, 운동 13kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
840/ 1167
13/ 194
성공
(146)
아침식사 : 120kcal (14.29%)
| 조지아 맥스커피 (1캔, 240ml) | 120kcal |
점심식사 : 210kcal (25.00%)
| [카페드롭탑] 바닐라라떼 (1레귤러, 360ml) | 210kcal |
저녁식사 : 510kcal (60.71%)
| 콩나물김치국 (1대접, 65g) | 41kcal |
| 두부김치볶음 (1인분) | 100kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 46g) | 28kcal |
| 미나리 (1소접시, 20g) | 4kcal |
| 오징어 (1회분, 100g) | 87kcal |
| 피망고기볶음 (1인분) | 250kcal |
운동 : 13kcal
| 보통 걷기 (5분) | 13kcal |
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