view-top
요조라
다신
2016.04.18 20:02
726 조회
2 좋아요
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
NO밀가루~두부오코노미야끼~
비오는날~부침개땡기는날~오징어.새우.양배추듬뿍.파.마늘넣고 두부.계란으로만 반죽~ 오코노미쏘스~두부마요네즈~파슬리뿌려 맛나게냠냠^^
프사/닉네임 영역
요조라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 전투식단준비~ㅋ
· 게시글 수정
· 한달도전들후기~ 모두 힘내셔욥!😆
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
저녁매뉴
9
423
힘내자0723
+2
하루식단
4
940
식욕조절
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (22)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
요조라
04.25 20:26
제인아빠
45기다려
눈꽃..*
닭가슴살도 넣어봤는데 맛나욤^^ 두부.양배추채썰어 듬뿍넣어보셔여~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
눈꽃..*
04.20 23:03
좋은 식단이네요 요리해봐야겠어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
45기다려
04.20 19:59
도전해봐야겠어요~ 오코노미야끼좋아하는데
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
45기다려
04.20 19:59
오 오코노미야끼좋아하는데~~~ 도전해봐야겠어요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
제인아빠
04.19 19:54
맛있겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요조라
04.19 18:50
emi9999
만수국
돌콩달려
부침개 땡기시는날 드셔보세요~😀😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요조라
04.19 18:48
나나얌얌
릴리리뜽보
はるな
당근이죠
, 금방해여~ 드셔보세여^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요조라
04.19 18:45
Choes
Orang2
어느멋진 날
감사^^ 맥주가넘땡겻지만 탄산수로 달랫지요~ 두부라 속도편하고 맘도 좀 편하지말입니다~~ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요조라
04.19 18:43
장길산
박팝콘
호하후
, 감사욤^^ 맛나게먹었네여~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
돌콩달려
04.19 18:35
저도 캡쳐!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동