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  • 개미는뚜둔
  • 초보2016.04.18 23:27167 조회0 좋아요
Q.폭식뒤 절식 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 폭식하고 오늘절식한다고 사과랑 미숙가루 요거트만 먹었네용 ㅠㅠ 근데 너무배고파서 더 폭식할것같은ㄷ 내일부터 현미밥 반정도에다가 나물 그런걸로 먹어도될까요 살이 더 찌지는않겟죠? 운동은 평상시대로한다하고요ㅠㅠ

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다들 회식은 어떻게 하시나요..?
0 40 솔아1
잘 참다 한번씩 폭식해요ㅠㅠ
2 141 또성공하자

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댓글 (3)

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초보
  • JJSS37
  • 04.18 23:53
  • 너무안먹응거 아니에요?ㅠㅠ
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지존
  • 잠냥이
  • 04.18 23:41
  • 안쪄요 드세요 ㅌㄷㅌㄷ
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정석
  • 25일까지 53
  • 04.18 23:40
  • 저는 폭식하고 다음끼니는 안먹어요 ! 운동은 두배로..
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