- 살뺌행운복권
- 초보2016.04.19 14:5232 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1462kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1462/ 1787
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성공
(28)
아침식사 : 760kcal (51.98%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 호박된장찌개 (1/2뚝배기, 97g) | 72kcal |
| 고구마전 (1/2소접시, 53g) | 98kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 13kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 352kcal (24.08%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 13kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
간식 : 350kcal (23.94%)
| [풀무원] 생라면 매운맛 (1인분, 162g) | 350kcal |
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