- yonisoo
- 초보2016.04.20 01:0043 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1112kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1112/ 1525
260/ 254
성공
(420)
아침식사 : 490kcal (44.06%)
| [오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 115g) | 490kcal |
점심식사 : 499kcal (44.87%)
| 가자미튀김 (1토막, 105g) | 198kcal |
| 차조밥 (3/4공기, 67g) | 237kcal |
| 시금치나물 (3/4소접시, 64g) | 40kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 8g) | 24kcal |
저녁식사 : 123kcal (11.06%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
운동 : 260kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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