- 새침향
- 입문2016.04.19 20:5645 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 936kcal, 운동 1206kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
936/ 1453
1206/ 242
성공
(1482)
아침식사 : 100kcal (10.68%)
| [올가홀푸드] 야채빵 (1회분, 38g) | 100kcal |
점심식사 : 321kcal (34.29%)
| [피자스쿨] 치즈오븐스파게티 (1그릇, 200g) | 275kcal |
| 모닝빵 (0개, 13g) | 46kcal |
저녁식사 : 347kcal (37.07%)
| 훌랄라 참숯간장바베큐치킨 (1회분, 100g) | 232kcal |
| [파리바게뜨] 순수 우유롤 (1봉지, 50g) | 115kcal |
간식 : 168kcal (17.95%)
| [롯데제과] 롯데스카치커피(스쿨존용) (1회분, 8g) | 35kcal |
| 옥수수빵 (1조각, 30g) | 93kcal |
| [한겨레플러스 초록마을] 우리통밀아침뻥튀기(70g) (1회분, 10g) | 40kcal |
운동 : 1,206kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 고정자전거 (150분) | 1,050kcal |
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