- 비류애
- 정석2016.04.20 13:5129 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 920kcal, 운동 108kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
920/ 1008
108/ 168
성공
(29)
아침식사 : 208kcal (22.61%)
| 구운 계란 (2개, 100g) | 128kcal |
| [웅진] 든든한콩 (1개, 190ml) | 80kcal |
점심식사 : 218kcal (23.70%)
| [웅진] 든든한콩 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 구운 계란 (2개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 404kcal (43.91%)
너무먹고싶다.
미치게 먹고싶다.
오늘은 꼭 먹어야겠다.
예약!
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쑥갓 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 쌈장 (1회분, 100g) | 17kcal |
| 수육 안심 (2회분, 200g) | 362kcal |
간식 : 90kcal (9.78%)
| [웅진] 든든한콩 (1개, 190ml) | 90kcal |
운동 : 108kcal
| 빠르게걷기 (16분) | 84kcal |
| 박봄다리운동 (3분) | 24kcal |
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