- 용큐
- 입문2016.04.20 07:2629 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1920kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1920/ 1871
0/ 311
실패
(360)
점심식사 : 874kcal (45.52%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
| [본죽] 오징어초무침 (1인분, 30g) | 120kcal |
| 두부전 (3.0개, 96g) | 147kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
| 참나물겉저리 (1회분, g) | 58kcal |
| 참나물겉저리 (1회분, 0g) | 58kcal |
저녁식사 : 1,026kcal (53.44%)
| 연어회 (20.0조각, 560g) | 820kcal |
| 양상추샐러드 (2.0소접시, 172g) | 206kcal |
간식 : 20kcal (1.04%)
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
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