- 라리라라
- 입문2016.04.19 14:1563 조회0 좋아요
Q.운동질문입니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 상체운동이나 아령을 이용한 데드리프트를하다보면
왼발은 처음자세를 유지하는데 오른발은 저도 모르게 자꾸 자세가 틀어집니다.
음 그러니까 오른발이 바깥쪽으로 벌어진다고(?) 틀어집니다.
왜 그럴까요 ?
고칠 수 있는 방법이 있을까요~?
왼발은 처음자세를 유지하는데 오른발은 저도 모르게 자꾸 자세가 틀어집니다.
음 그러니까 오른발이 바깥쪽으로 벌어진다고(?) 틀어집니다.
왜 그럴까요 ?
고칠 수 있는 방법이 있을까요~?
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