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이쁘게입어보자
정석
2015.02.25 01:02
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Q.
헬스다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동을 너무안해서요!ㅠ 집앞공원을뛰자니 민망하기도하고해서 헬스를다녀볼까해요! 가봣자 런닝머신밖에안할거같긴하지만 한번다녀볼까합니다!한두달정도!!
근데헬스효과없다고들하셔서 ㅠㅠ 고민중인데 어떡할까요?? 도움좀주세요!!
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정석
이쁘게입어보자
03.01 00:21
포숑포숑
넷넵!!이번에해보려구요!!
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정석
이쁘게입어보자
03.01 00:20
내소원53
맞아요ㅠ혼자다니면그거밖에할게없더라구요ㅠㅠ
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정석
조꿀이
02.25 08:14
저두 그뤂 PT효과 봤어요
근데 뭐니뮈니해도 식이조절이
젤 효과가 크죠
식이와 헬스하시면 효과가 배가될듯
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초보
포숑포숑
02.25 06:01
개인트레이닝은 좀비싸서ㅠ그룹트레이닝 있으면 그거하셔도 좋을거 같아요ㅋ
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정석
내소원50
02.25 03:08
몇년전에 개인트레이닝으로 한달 3키로뺏는데 저번에 혼자다니니까 뻘쭘해서 런닝머신밖에못하겟더라구요 그래서 한달 0.7빼곸ㅋㅋ 개인트레이닝 강추
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정석
이쁘게입어보자
02.25 01:12
몸짱언니가되보아용
넵!!감사합니다!!ㅎ
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정석
몸짱언니가되보아용
02.25 01:11
이쁘게입어보자
헬스장마다 다르다보니ㅠ 여기저기물어보세용 이벤트하는곳도 많을거에용
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정석
이쁘게입어보자
02.25 01:11
몸짱언니가되보아용
아그래요?? 그건가격이얼마정도할까요??
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정석
몸짱언니가되보아용
02.25 01:10
이쁘게입어보자
헬스장에서 그룹으로 운동시켜주는거잇어요^^
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정석
이쁘게입어보자
02.25 01:07
몸짱언니가되보아용
gx가뭔가용..?
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