- 권포도
- 입문2016.04.21 01:3118 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1593kcal, 운동 1280kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1593/ 1330
1280/ 221
성공
(796)
점심식사 : 667kcal (41.87%)
| 돈까스 (1접시, 242.6g) | 667kcal |
저녁식사 : 445kcal (27.93%)
| 양념치킨 (1토막, 153g) | 445kcal |
간식 : 481kcal (30.19%)
| [롯데칠성음료] 솔의눈 (1회분, 240ml) | 75kcal |
| [코카콜라음료] 파워에이드마운틴블라스트 (1회분, 150ml) | 50kcal |
| [하이네켄]캔맥주 (1캔, 185ml) | 138kcal |
| [오리온제과] 오감자핫페퍼딥 (1회분, 52g) | 218kcal |
운동 : 1,280kcal
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
0
62
