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  • 타탸터텨토툐
  • 초보2014.07.20 21:00491 조회1 좋아요
운동순서!
많은분들이 아시겠지만 근력운동은 하체를 먼저 해주는게 좋대요 하체를 하고 상체를 해야지 전체적으로 빠진다네요.

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댓글 (20)

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입문
  • 태태규규
  • 07.23 09:31
  • 좋은정보감사합니다^^
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정석
  • 이츠모
  • 07.22 23:38
  • 감사합니다!!
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지존
  • 158.3(49kg)
  • 07.22 08:33
  • 운동합시다
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정석
  • lovelycheese
  • 07.22 06:42
  • 오!좋은정보감사해요!
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정석
  • 치낀
  • 07.22 01:15
  • 음 그러쿠낭 땡큐요~
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정석
  • 온몸이쑤셔
  • 07.21 22:54
  • 헐....고마워요..계속상체먼저햇어요ㅜㅜ
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정석
  • 긍정이답이다
  • 07.21 22:19
  • 아!몰랐던 사실이네요ㅠㅠ 감사합니다!!
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정석
  • 토마토먹자
  • 07.21 22:18
  • 그렇군요 전 반대로 했네요ㅠㅠ
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정석
  • 뚜르뜌
  • 07.21 17:53
  • 좋은정보 감사용!!
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초보
  • supia
  • 07.21 10:33
  • 오 감사합니다
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